7.1-《永的日记》


    第(2/3)页

      特别是有家庭之后。

      再看吧,再看吧,过几年发财了就能研究这些事情了,要是运气不好的话就要尝试一下新的方法,新的人生选择。

      下午去体育馆跑步,骑电动车过去都要半个小时。

      要不是有智仔组织,我估计都不会去,下午有我,智仔,辉仔和他老弟。

    
  其实我高中同学,宿舍这几个男生的主导人物,应该是智仔,特别是毕业以后。

      以前高中的时候我还以为是我,后面发现不是,只是因为在高中,我们还有联系,天天都见,吃饭也基本上在一起,后面大学离得远了,加上性格这些的不一样,我们对一些事物的看法会有分歧。

      相处起来偶尔也会不愉快。

      哎呦,下午5:00太阳都热的要命,还是游泳好。

      我感觉跑步我坚持不太下来呀,一是天气热,第二个是自己跑的也确实不太行。

      今天两公里都没跑完。,右边肋骨还有点痛,岔气。

      明明速度很慢,被辉仔他们都超了两圈。

      停下来走一下,然后快走一公里,慢慢快走,其实快走对减肥也蛮有效果的。

      当然跑步就更有效果了,特别是看那些跑马拉松的,基本上就没胖的,我感觉正常一周有个30km以上的坚持,半年以上都不会太胖。
    第(2/3)页