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         　　忘记发了，昨天的任务完成了。

    　　①收拾桌面；我把自己和隔壁杂物桌都收拾了一遍。

    　　②看部电影；看了《谍影重重》。

    　　③早晚刷牙；本来都要上床了，但想着要刷牙还是先把牙刷了再睡。

    　　今天8:33的闹钟，今天就下午有节文献课，八段锦的话我应该不去了。

    　　醒来洗漱，穿个鞋子，上了个大，上的我脚麻。

    　　坐一会，没那么麻以后自己打了下八段锦，没听音频，打到左右开弓似射雕的时候，突然忘了下一个是啥。。。

    　　于是从新坐下来看一下文字版，肚子有点饿，都九点多了，又吃了一个小面包。

    　　休息了一会，感觉还是要把八段锦打完，于是拉伸了一会，把耳机带上，跟着音频打了一遍12分钟的八段锦，以后不出意外都是打12分钟的。

    　　每天都要坚持养生，八段锦和站桩最少做一样，尽量都做12分钟的。

    　　话说今早要冷一些，要穿件厚点的外套，但不至于穿羽绒，下着蒙蒙细雨。

    　　关于我的知识储备，我想是够了的，但是我还是做的少，实践太少了。

    　　好像明面看起来做了很多事，送过外卖、办过电信卡，最后发展成自己搞了个外卖平台，当了学校电信的负责人。

    　　但这些都不长久，没有积累下足够的经验，面对的问题也不多，欠缺肯定是有所欠缺的。
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